SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Uoyenie Planu Treningowego.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak wyzej i jeszcze wyrzej. Albo musisz sam ulozyc plan albo wziac sie za cykle Michaila

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2007-06-08 14:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta z dodatkamii...

    Post
    Doping

    j/w, ale odrzucił bym tribulusa, zależy teżw jakim wieku jesteś, jak masz poniżej 21 lat to nie opłaca sie brać tribulusa. Bierz mete a 5 dni przed zakończeniem cyklu wejdz na monohydrat. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2007-11-20 18:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta z dodatkamii...

    Post
    Doping

    jak to na badaniach antydopingowych są czyści ? to są raczej jakieś głupoty, zgadzam sie z użytkownikiem smyryyyy

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2007-11-20 18:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta z dodatkamii...

    Post
    Doping

    to czy spadnie to nie zalezy od jakiegos gowienka zwanego tribulusem tylko od tego czy miales dobrej jakosci miche ... bo jak miales diete z doopy to zalejesz sie woda i zadne cuda typu tribulus ci nie pomoga

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2007-11-20 18:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta z dodatkamii...

    Post
    Doping

    Ciagle sie ucze. i jak czegos nie wiem to szukam, pytam itd. POZDRO

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2007-11-20 20:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maka razowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdaje mi się, że jak kupowałem kukurydzianą w zeszłym tygodniu to widziałem ją na półce. Carrefour na Przybyszewskiego. pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2007-12-02 22:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza Searme ma urodziny! :-)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Cukier rozpuszczamy na ogniu w śmietance i intensywnie mieszając gotujemy, aż zgęstnieje, a kropla wypuszczona na talerzyk zastygnie. Trwa to od 45 minut do ponad 2 godzin, jak ktoś dał za mały ogień. Wtedy wylewamy do foremki, wysmarowanej masłem. Studzimy, zimne krajamy w kostkę. Pakujemy do puszki lub każdy kawałek zawijamy w papierek. Zbyt [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2008-05-12 07:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza Searme ma urodziny! :-)

    Post
    Sztuki Walki

    Ja przepraszam za spóźnienie, ale wczoraj miałam komunię brata i cały weekend nie miałam jak usiąść do komputera. Wybacz, że się nie będę rozpisywać - Searme, wszystkiego najlepszego! P.S. Co Wy tak z tymi krówkami?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2008-05-12 17:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja uzywam jak mi swiruje libido przy nandrolonach a swiruje mi zawsze, srodek nazywa sie bromergon, zalatwic recepte mozna bez problemu, popros dziewczyne to ci skoluje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2008-06-29 19:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie nic, jak idzie po kartke na pigulki anty to niech poprosi o bromo, mojej nawet sie nigdy nie pytal po co

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2008-06-30 12:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ćwi bicka

    Post
    Trening dla początkujących

    jutro postaram sie isc do lekarza ile czas pozwoli i wyjdzie mi i odpisze na wieczor ! cytuje: czyli np takich plastikowych żelków jak są w szpitalu, gum specjalnych. ? co miałes na mysli he he ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2010-03-04 21:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ćwi bicka

    Post
    Trening dla początkujących

    Stosuje się to jako okład w postaci ciepła, lecz jak byłeś w szpitalu mogłeś to zobaczyć jako okład w postaci zimna, ale to nie ważne, wtrąciłem to tylko że nie o spirytus mi chodziło :). Szkoda skóry a działanie żadne. Najprawdopodobniej będę dopiero we wtorek wolny teraz. Jeżeli jesteś z Lublina, proponuje wizytę u prof. T. Karskiego.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2010-03-04 23:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prowadzi takowe zajęcia i z tego co widzę na poziomie jej grupy i ufając własnemu doświadczeniu jeśli jesteś osobą która miała bardzo niski poziom aktywności fizycznej to jak najbardziej warto ale nie opieraj się tylko o ta formę. Jeśli jesteś dosyć wytrenowaną osoba to nie ważne jaka to będzie grupa wiele nie skorzystasz. Lepiej wtedy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2010-11-15 12:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odwodnienie

    Post
    Doping

    trening w ''dwóch bluzach'' pozwoli ci zlecieć jakieś ok 2 kg _ jak zejdziesz więcej to odbije sie to na sile

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2013-02-09 18:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja lecę cypka 3x w tyg 200mg pn sr pt i jakoś lepiej jest niż jak wbijałem 400mg e5d ale wydaję mi się wystarczyło by wbijać 2x w tyg np pn i czw i stężenie było by cały czas stabilne

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2013-04-02 22:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina Smart powders

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niby skąd? Jak do 500ml wsypywałem 500mg johy to było tam 500mg johy, skąd by się tam miało wziąć 500g?:)) Czy liczba w Twoim nicku to Twój wiek?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2013-09-29 18:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina Smart powders

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli zrobimy tak jak pisał Rabitt to o wilgoć nie ma się co martwić, bo będzie to roztwór %-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2013-10-01 16:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a dzień treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po treningu jak spożyjesz pełnowartościowy posiłek i dopiero wtedy alkohol to nawet lepiej, aniżeli miałbyś następnego dnia czuć się trochę gorzej i robić trening

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2014-08-09 15:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadwyzka kcal czesc 2

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    co do 500 kalorii czy to plus czy minus nie można powiedzieć że bedziesz budował 0.5 kg masy a a redukcji bedzie leciało 0.5 kg, może to być np 200g. Przez noc się nie zalewasz niczm, jak amsz spora nadwyżkę to ten poces powoli cały czas nastepuje ale nie tylko w nocy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2018-09-25 14:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no u mnie życie w miarę stabilne więc jak wejdę na cykl to pociągnę do końca, chodziło mi tylko że naczytałem się że po saa poziom teścia nigdy nie wróci już do normy ale rozwialiście moje wątpliwości.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2023-08-18 09:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)